Aktuality

Jóga – dává i bere

studio-eli-joga-dava-bere-yoga-praxe-practise-zivot-life

Dává mi:
– sílu vnitřní i vnější
– trpělivost, že ne vše jde hned a podle očekávání
– vděčnost, že mohu, i když je to dřina
– ohleduplnost k sobě i druhým a že je to propojené
– zodpovědnost, že moje konání se odráží i do vnějšího světa
– úctu, že planetu mám/e jen jednu a tak se snažím žít k ní uctivě a pomáhat jí
– radost z bytí a uvědomování si ne-obyčejných krás života
– soucit k sobě i ostatním
– neubližování a pokoru
– dech, se kterým toho víc a zdravě zvládnu
.. a že díky zdravé Zemi mohu dýchat .. a žít 

Bere mi:
– omezující myšlenkové schémata
– destruktivní vzorce chování
– oslabení a ne-moc
– lhostejnost
– limitnost
– omezenost vnímání
– uzavřenost srdce i mysli
– necitlivost
– *atd 🙂 *Každý máme ty své části. 😇
👋
A taky netvrdím, že jsem pořád Happy&Smile a zdravá .. protože praxe, cesta a život na podložce i mimo ni není jen jeden 🔝🌞pól. ↔️
Protože bez tmy bych nepoznala, co je světlo .. bez slz bych nepocítila, co je radost .. bez ztráty bych si neuvědomila, co má hodnotu .. bez bolesti a nemoci bych nezjistila, co mému tělu a duši ne/dělá dobře pro zdraví .. bez zabloudění a sejití z cesty bych si neuvědomila cestu, která mě naplní.
🤗
A taky!:
– ne vždy a u všeho je nutné si projít nemilým a sáhnout na dno, aby se nám rozsvítilo
– nejde o to být celý život jen v jednom zaškatulkovaném boxu
Záleží na nás /a našich hvězdách-planetách/ – jak sami sebe i život poznáváme a balancujeme a >flowujeme. 

💚

S láskou k Vám a józe ~  Vaše Eli

Zpět na výpis